|3863|2 다이어트음식 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
Qna
    다이어트음식
  • 남자입니다 다이어트 음식중 좀 싼가격에 먹을수있는 다이어트 음식추전좀요 광고답변 신고합니다 내공냠냠도~ 다이어트음식이면흔이 과일 야채 단백질음식 닭가슴살 저지방유우로 나누어지고 플러스 알파로 운동이잇겟죠...
  • 다이어트(음식)
  • ... 운동을 하시려면 30분넘게하시면 효과가있을거구요, 근육운동만하지말고 유산소운동하세요~~~ ★ 님이 고구마랑 계란흰자드신다구했는데 제가 경험한바로 아무리 다이어트음식이라지만 너무많이먹으면 효과없습니다....
  • 다이어트 음식질문요
  • ... 1개 다이어트 시 감자보다는 고구마를 추천(고구마가 영양소가 감자보다 다양함) 수정요망 식단 아침에 *현미밥 반공기* 칼로리낮은식단 점심 일반식 (저지방 고단백 추천 힘드시면 맵고 짜고 자극적인 음식 금지) 물론 밥한공기...
  • 근육형 하체비만 다이어트에 좋은 음식
  • ... 탄수화물이나 비타민 섬유질의 음식으 무엇이 있는건가요? --> 다이어트를 하면서 활용할 수 있는 탄수화물은 현미 등 잡곡밥, 감자, 고구마, 메밀묵과 같은 묵류가 있으며, 섬유질은 채소류라고 생각하시면 됩니다. 스트레칭,, 꼭 잊지...
  • 다이어트 음식
  • ... 그래서, 닭가슴 같은 고단백 음식을 잘 챙겨드셔서, 다이어트 기간동안 근육량의 감소가 최소화 되도록 하는 것이 무엇보다 건강하고, 보기좋은 외모를 위한 다이어트라 할 수 있겠습니다. - 닭가슴으로 근육성장 혹은 다이어트를...
블로그
    친구다이어트음식
  • ... 맛있고배부르게먹을수있는저칼로리 요리도쉬운?..저칼로리다이어트음식하는법좀알려주세요~~!!!(저희친구를구출하기위해선!!!!) 요약:저칼로리음식요리쉽게하는방법(레시피)좀알려주세요!!!! 곤약이 대표적이죠... 곤약 삶아서...
  • 다이어트 음식 알려주세요!
  • ... 좋고 다이어트 하기에 괜찮나요?? 또 제가 워낙 물렁한 살체질이라 근육키우는데 도움될수 있는 단백질 음식이면 더욱 좋겠어요 많이 많이 알려주세요 (이런 귀여운것들이 다있네요 !ㅋㅋㅋㅋㅋ) 알려주세요!...
  • 다이어트 음식 문의.
  • ... 정말 다이어트 할 땐 저 두가지를 끊어야 할까요??아니면 제가 지금 병행하고 있는 식이요법과 운동과 저 음식을 섭취해도 될까요~ 제 고민 좀 해결해 주세용~~~~~^^ 안녕하세요 0207wlgus 님^^ 검은콩두유나 액티비아 드시는 것도...
  • 다이어트 음식 질문..
  • ... 안녕하세요 파워지식인 퍼스널트레이너 데니 입니다 다이어트 음식을 다양하게 알아보고 계시군요 ^^ 돼지고기의 경우는 아마도 등심? 쪽이 가장 지방이 적을것 입니다 동일한 g(중량)에서 단백질은 닭가슴살이 가장 많습니다 이...
  • 다이어트(음식,운동)
  • ... 다이어트에 정말정말 좋은 음식과 운동을 알려 주세요~ ※참고로 자기가 해봐서 정말 효과적인 것만 올려 주세요, 일단 저도 다이어트를 하고 있는 입장에서 몇가지 정보를 알려드릴게요 일단 다이어트의 적은 탄수화물이에요!...
뉴스 브리핑
    다이어트, 음식, 운동 -내공-
  • ... 다이어트시 먹으면 좋은 음식들~~~ 먹어도 살이 안 찌는 확실한 다이어트 음식 Top 9 1. 녹차 : 카테킨이라는 항산화 물질이 함유되어 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있는 이로운 음식. 녹차. 녹차에 들어있는 카페인은 지방을 연소시켜...
  • 다이어트 음식
  • 다이어트 음식 종류좀말해주세요 ㅎㅎ 1)미숫가루도 다이어트음식인가요 ? ? 2)뱃살,다리알 빼는방법 빠른답변 부탁드려요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 미숫가루는 각종 곡물을 갈아 만든 음료로, 그 용도는 다이어트 용이 아닌 과거 허기를 채우기...
  • 다이어트음식
  • 다이어트를 할는데 음식 멀 먹지 말아야할가요 ?? 내가 자주먹는거 떡,오렌지쥬스,우유,아이스크림,과자,튀김 등등 이런거 자주먹는데 알긴안다 떡, 아이스크림, 과자, 튀김 안좋다는거 이제 안먹을건데 아는거 듣고싶어물어보러온게...
  • 다이어트 음식..
  • ... 키가 160이고요 몸무게가 64키로입니다..ㅠ 다이어트 할려고 걷기 30분 하는데 다이어트에 좋은 음식 뭐가있을까요?? 탄수화물을 적게 드시거나 운동을 오래할수없는 경우엔 하루에 3끼 드시는것보단 2끼 드시는게 다이어트에...
  • 다이어트음식만들기와 레시피 질문요!
  • 다름이 아니고 칼로리 적은 다이어트음식 만들어 보려고 하는데요. 어떤 다이어트음식레시피가 있는지 알아보는중 입니다. 전 다이어트음식만들기에 열중인 고등학생인데요~ 집에 있는 식재료로 다이어트음식만들기 해보려고 해요....