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Qna 블로그 뉴스 브리핑
    산후몸조리, 산후보약이 중요한 이유
  • 출산후몸조리는 단순히 건강만 챙기는 것이 아니라 산모의 정서적 안정감 유지, 비만 예방까지 포함되므로 한약으로 단계별 몸조리를 해야 한다. 산후풍이 왔다고 해도 산후조리한약을 복용하며 한방치료를 병행하면...
  • 강서 에빠토 르베르쏘 김필선 원장의 출산 후, 올바른 산후조리원 선택 비결은
  • 김필선 강서 에빠토르베르소 산후조리원장은 "산모가 출산 후 예민해진 몸상태와 심리상태를 안정시켜줄 수 있는 가벼운 마사지나 운동을 하는 것이 산후비만에 도움이 된다"며 "최근 산후우울증을 호소하는 산모들이 많은...
  • 강소한의원 전문진료 <1> 웅진한의원
  • 여성 산후조리 회복 도와- 출산 전보다 더 건강하게웅진한의원은 용하다고 소문이 나서 부산은 물론 울산... 다섯째, 비만 때문에 키가 크지 않는 경우로 한약을 먹으면 살이 찐다는 잘못된 상식 탓에 성장판이 완전히 닫혀...
  • 출산 후 다이어트 시기와 좋은 운동은?
  • 만약 임신 전과 비교해 15kg 이상의 체중이 증가했다면 산후 비만으로 이행되기 쉽다. 산후 비만을 예방하기 위해서는 출산 후 신체활동을 늘리고, 균형 있게 영양을 섭취하면서 먹는 양을 조절해야 한다. 출산 후 모유...
  • [정영자 원장의 뷰티칼럼]생리통·냉증, 체온 UP으로 해결하자
  • 현재 필자가 종사하는 에스테틱 현장에서는 면역관리와 셀룰라이트, 각종 통증관리 및 산전·산후관리를... 체내 자정능력이 저하돼 지방과 노폐물, 독소 등이 체외로 배출되지 못하면 비만과 성인병, 건강 악화 등 몸과...