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    종아리 살()빼는법
  • 제발 종아리 살빼는법좀 알려주세여... 허벅지는 얇은데 종아리가 두꺼워서 무릎까지 오는 원피스를 못입겟서요유ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ최대한 빨리뺄수잇는걸루 알려주세요... 하란대로 다할게요.. 막 마사지숍이나 시술...
  • 종아리 알 빼는법
  • ... 알빼는 법좀 알려주세여 종아리 알 빼시는 방법은 어느정도 유산소 운동 해주시면서 스트레칭 해주시면 됩니다 스트레칭은 하체 스트레칭 이라고 해서 간단하게 검색 하면 잘 알수 있으실 것 이며 유산소 운동은 줄넘기를...
  • 종아리알빼는법
  • ... 제가 종아리 빼는데 도움이 되는법을 소개해 드릴게요 종아리 살 빠지게 하고 싶은데 종아리 근육을 적게 만드는... 일시적인 알(근육의 수축상태)는 회복되나 원래 발달된 근육은 마사지나 스트레칭으로 사라질 수 없습니다. 하물며...
  • 종아리 알 빼는법
  • ... 알 빼는 법 뭐 없을까요..???? 안녕하세요. 근육의 경우 운동으로 인해 발달한 것 이라면 운동을 중단 시 사이즈가 차차 줄겠지만, 일상생활로 인한 것 이라면 딱히 속시원한 방법이 없습니다. 운동을 중단하고 몇달 됬는데...
  • 종아리알빼는법★★★★★★★★
  • 중1이고용 키164에몸무게47이라꽤마른편인데 종아리알이쩔어요 정말잘빼는방법쫌요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ 매일마다 시간이 있을때 종아리에 알이 잡히는곳을 주물러주세요 그리고 따뜻한수건같은걸로 찜질하는것도 효과가있구요!그리고...
블로그
    종아리알빼는법 어떤게 좋을까요 ? ㅠㅠ
  • ... 종아리알빼는법 찾아보면서 많이 노력했어요 멍이들때까지 주무르거나 문질거나 꼬집으면서 ^^;; 종아리알빼는법에 열의를 불태웠었는데 근육이 그렇게 쉽게 없어지는게 아니더라구요 그래서 이제 아는 언니들에게 종아리알빼는법 좀...
  • 종아리 알 빼는법
  • ... 어떻게해야 알 사라질까요... 집에 소주병 같은 거 하나씩은 굴러다닐텐데 그걸로 종아리 알을 밀어주시면 되요! 꾸준히 하니까 저도 조금씩 빠지더라구요 종아리 알빼는법은요 근육이 사라져야되기 때문에 운동을 안하시면 됩니다....
  • 종아리 알/살 빼는법 알려주세요
  • 내공드립니다 종아리 알/살 빼는법 . 발목 얇아지는 법 알려주세요 안녕하세요. 근육의 경우 운동으로 인해 발달한 것 이라면 운동을 중단 시 사이즈가 차차 줄겠지만, 일상생활로 인한 것 이라면 딱히 속시원한 방법이 없습니다. 지방의...
  • 종아리알빼는법(내공40)
  • 종아리알빼는법이요..콜라병으로문질러서빼긴햇는데 아직어림도없음!따른방법모집 내공40드림 종아리알빼는법에는 여러가지 방법이있습니다 그중제가하는것을 추천하자면 벽을이용하는 방법인데요 일단 이것을하자면 1. 발을 벽에...
  • 종아리 알 빼는 법 , 다리 살 빼는법
  • ... 종아리 알 빼는 법 종아리 알 빼는 법은 사실데로 말하면,, 특별한건 없구 그냥 꾸준히 마사지해주는 것밖에;; 아님 술병말고 다른 원통모양으로 종아리를 문지르세요;; 2.종아리 살 빼는 법 계단을올라갔다고 내려갔다 하는 방법이...
뉴스 브리핑
    종아리알 빼는 법과 허벅지에 근육 빼는법
  • ... 너무 성의없고 재수없을 수도 있는데 이론적으로 근육을 빼는 방법은 해당 부위의 근육을 "안쓰는" 방법 밖에 없습니다 (수술이나 시술같은 것들은 제외하구요) 종아리랑 허벅지 근육 안쓰려면 걷지를 말아야해요...... 결국...
  • 종아리빼는법
  • 제가 종아리 알은 없고 살이 많은데 효과좋은 종아리살 빼는법이 뭐 있을까요? 시술말고요; 찾아봐라고도 하지마요 제가 안찾아 봣겠어용?ㅎㅎ 사이다병같은 걸로 문지르는 걸 본 것 같네요. 상반신을 지탱하는 것이 하반신이라...
  • 종아리 알빼는법, 전신 근육줄이는법
  • 네 질문은 제목과 같이 종아리 알빼는법이랑 몸에 근육빼는법인데 .... 1. 초5때부터 자전거를 격렬하게 타와서 그런지 종아리랑 허벅지에 근육이 미치네요.... 스키니는 상상도 못해봤고 정상사이즈보다 두개는 크게사야하고 .... 허벅지는...
  • 종아리알빼는법/허벅지살빼는법(내공100)
  • ... 원래 다리알은 그래도 적었는데ㅠㅠㅠㅠ 허벅지도 두껍고요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아 그러니깐.. ;허벅지살빼는법 ;종아리알빼는법 좀알려주세요 안녕하세요~저도같은고민을하고있었던6학년여자아이랍니다^^ 일단...
  • 종아리 알빼는법(사진 올려요)
  • 제가 다리에 살이 많은 편은 아닌데 운동을 하고나서 종아리에 근육이 생겼어요. 제발 빼게 도와주세요ㅠㅠㅠ학생이라 돈없이빼는법이요..내공60걸어요..제발도와주세요..ㅠㅠ 집에 만두 빗을때 쓰는 둥근 나무막대기로 무릎뒤쪽에서...