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    다리살 빼기
  • 접시로 다리긁으면 다리살 빼지나요? 접시로 다리를 긁으면 다리살이 빠진다는 것은 낭설입니다
  • 다리살 빼기
  • 제가 요즘 들어 살이 너무쪄서 다리살 너무 빼고싶어요 ㅜㅅㅜ ,, 어떻게... 현재 다리살이 너무 많이 쪄서 고민이시군요. 다리 살을 감량하기 위해선 너무... 저도 다리살을 빼고 싶어서 해 봤는데 L자 다리 운동에서 큰 효과를 봤구요....
  • 단기간에 다리살 빼는방법 !!!
  • ... 근데 아직 날씨가 더워서 반바지 입고 다니는데 제친구들은 다리가 진짜 젓가락이에요ㅜ 급하게 약복용 없이 운동이랑 식단조절로 단기간에 다리살뺄수 있는방법좀 알려주세요 ㅜㅜ 급해요 !!! 안녕하세요 질문자님 일단 하체에...
  • 달리기로 다리살 뺴기
  • 대학교에서 시간이 좀 많이 남고 운동시설도 가까운데에 있어서 그러는데 달리기를 해서 다리살을 빼고 싶어요 하체비만이라 ㅠㅠ 그래서 질문드리는데 달리기가 다리살 빼는데 효과가 있나요? (참고로 남자입니다) 그리고 운동을...
  • 다리살 엽구리살빼는 운동
  • #다리살#다이어트#빼기#엽구리살빼는법 다리살하구 엽구리 살을빼고 싶습니다... 다리살은 하늘 자전거처럼 공중에서 자전거 타듯이 하시면 되요. 그리고... 이건 배에 힘을 줘서 다리살뿐만.아니라 뱃살도 뺄수 있어요. 옆구리살은 가장...
블로그
    다리살 빼는법
  • 다리살 빼는법 좀 알려주세요ㅠ 안녕하세요 ISO9001표준화 인증 다이어트 전문기업 김태우 노유민 다이어트로 유명한... 다리살을 빼기위해서는 혈액순환관리와 체온을 높여는 다이어트를 진행합니다. 그래서 하체감량을 위해서는...
  • 다리살빼기
  • ... 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다 책벅지나 스쿼트같은 다리운동보다 달리기,줄넘기등이 더 효과적이실겁니다^^ 다이어트를 하려면 운동뿐만아니라 식사조절도 병행되어야합니다 식사의 경우에는 굳이...
  • 다리살 빨리 빼는법
  • 다리살 막 탄력있는 다리 이런거 생각안하고 그냥 빨리 살만 빼려면 근력과 유산소 운동을 같이해야 빨리 빠지나요 유산소만 해야 빨리 빠지나요??? 안녕하세요 운동지식인입니다 근력운동을 같이 해야 빨리 빠집니다 말씀하신것처럼...
  • 다리살 빼는법
  • 제가 상체는 말랐는데 하체가 비만이에요 허벅지도 두껍고 다리살 빼고 싶은데 운동으로 효과적인 방법 없을까요?... 운동중에서도 줄넘기, 자전거타기, 마라톤 등이 허벅지와 다리살 빼는데 효과적입니다. 줄넘기나 자전거요!!...
  • 다리살 예쁘게 만드는 방법
  • ... 입고 싶은 옷이 너무 많은데 다리살이 고민이라 잘 입지도 못하겠네요ㅠㅠ 얇고 예쁜 다리를 만들기 원하는데... 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다 책벅지나 스쿼트같은 다리운동보다 달리기,줄넘기등이 더...
뉴스 브리핑
    다리살 어떻하죠?
  • 키가 188 몸무게 68정도 되는데 상체는 살이 없는데 유독 하체 허벅지에만 살이 많아요. 특히 앉았을 때 밑으로 처지는 살이요ㅠ ㅠ 원인이 뭔지 궁금하고 이 부분만 집중적으로 뺄 수 있는 방법이 없을까요? 스쿼트는 다리가 두꺼워져서...
  • 다리살!!!
  • ... 수학여행을 13일에 가는데 다리살 조금이라도 빠지는 법!! 7. 몸무게를 40kg~45kg까지 죽어도 꼭 빼고 싶어요. 거의 20kg정도를 빼야 하는 데 어떻게 하면 최대한 빨리 뺄 수 있나요?? 겨울방학 하자마자 해외를 가는 데 이모랑...
  • 다리살 빼는법
  • ... 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다 책벅지나 스쿼트같은 다리운동보다 달리기,줄넘기등이 더 효과적이실겁니다^^ 다이어트를 하려면 운동뿐만아니라 식사조절도 병행되어야합니다 식사의 경우에는 굳이...
  • 지방형 다리살 빼는법 ㅜㅜ
  • 164cm 에 53kg 인데요 ㅠ 제가 상체는 보통이여서 괜찮은데 다리가 유독 두꺼워서요 완전 지방형이에요 의자앉으면 허벅지살이 다 퍼지구요 완전 물렁물렁 걸을때도 출렁출렁해요 ㅜㅜ 너무스트레스입니다 진짜 다이어트법좀 알려주세요...
  • 뱃살. 다리살빼기 (급함 ㅠㅠㅠㅠ)
  • ... 빠지는데 다리살이 허벅지가 많고 뱃살은 진짜 너무... 돌아왔고요 다리살 허벅지살 뱃살 빼는 방법좀... 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다... ~ 다리살은 L자다리 하시면서 하루에30분씩, 하늘자전거나 줄넘기...