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Qna 블로그
    [1분 Q&A] 허리디스크 의심 초기 증상은?
  • 책상에 앉아있을 때 엉덩이 꼬리뼈가 아프고, 상체를 앞으로 숙이면 허리가 아픕니다. 허리디스크 초기 증상인가요? A. 허리 통증과 허리디스크 증상에 대해 문의주셨네요. 허리디스크 증상은 똑바로 누워있기가 힘들며...
  • 김연아, '건강에 적신호인데' 치료는?...어혈과 추나요법 '뭔데?'
  • 김연아는 피겨왕이 되기까지 무릎과 허리부터 꼬리뼈, 고관절까지 온몸에 부상과 통증을 달고 살아야 했으며 여섯살 때엔 허리 디스크까지 판정을 받았다. 에 김연아는 피를 뽑는 일명 ‘어혈’이라고 불리는 치료법과...
  • [한미아의 아헹가 요가] 우르드바 무카 스바나아사나(43)
  • 척추를 튼튼하게 하고 등의 통증 완화에 효과적이며 가슴을 활짝 열게 함으로써 폐의 기능을 좋게 한다.... ④엉덩이에 힘을 주어 꼬리뼈를 몸속으로 당기고 발가락은 바닥을 누르면서 무릎을 단단하게 한다. ⑤양쪽...
  • 충북도의회 낯 뜨거운 '네 탓' 공방?
  • 강행에 찬성했던 이 의원이 돌연 허리통증을 이유로 불참키로 한 것이다. 이 의원은 인천공항에서 장도에... 갑자기 꼬리뼈가 아파 못가겠다고 해 황당했다"고 밝혔다. 그러면서 "이 의원이 처음부터 안 가겠다고 했으면...
  • [우리동네 전문병원을 찾아] 척추질환 전문 더조은병원
  • 앉아서도, 누워서도 목뼈에서 꼬리뼈까지 완만한 곡선을 그려 자연스럽게 서 있는 자세를 유지할 수 있도록 하는 것이 가장 좋은 자세입니다. ” 척추질환 전문 의사로서 자세도 마찬가지다. 가장 자연스러운 상태, 통증이...
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