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Qna
    잘때 유난히 종아리 쥐가 심합니다.
  • ... 주무실때 양쪽 종아리와 허벅지에 쥐가 나서 너무나 힘들어 하십니다. 보통 엄마들 다리에서 볼수 있는 불룩한... 질문자님의 아버님께서는 경련(쥐)가 계속 생기셔서 고생하신다면 하지정맥류를 전문적으로 치료하는 병원 가셔서...
  • 자다가 종아리에 쥐가나면?
  • 가끔 자다가 종아리에 쥐가나서 새벽에 한동안 잠들지 못할때가 있는데요. 그런날은 하루종일 종아리가 아파서... 제2의 심장인 종아리의 근육을 수축이완 하는 펌프운동이... * 바닥에 홍두깨를 놓고 복숭아 뼈에서 종아리 쪽으로 3cm...
  • 종아리 쥐 난 후
  • 이틀 전에 축구 중 종아리에 쥐가 나서 쉬었거든요 근데 지금 까지 계속... 들면 종아리 뒤쪽이 땡깁니다 주무르면 종아리 옆쪽과 뒤쪽이 약간 아픈데... 제2의 심장인 종아리의 근육을 수축이완 하는 펌프운동이 부족하면 혈액순환이...
  • 종아리 붓고 쥐가 자주 발생
  • ... 인체는 직립 신체구조여서 중력의 영향으로 하지 종아리에 체액(혈액, 조직액, 임파액 등)이 모이게 되는데 운동이 부족하면 체액순환이 부진해져서 신체 일정 부분에 쑤심, 저림, 시림, 쥐, 부종, 통증, 무감각 등이 생길 수 있습니다....
  • 손발 , 잦은 트름
  • 요즘들어서 손 발에 쥐가 많이 나요..ㅠ 발이랑 종아리 쥐가 났다가 빨리 풀리긴해요 제가 다리를 항상 다 꼬지 않고... 아래에 있는 네임카드의 홈페이지 고객체험사례에서 제목+ 내용[ 쥐 ]를 검색해서 다른 사람들의 사례를 참고 하시면...
블로그
    허리디스크와 종아리쥐 질문입니다.
  • ... 그런데 항상 축구를 할때마다 종아리에 쥐가 납니다. 한 20~30분 정도 하다보면 종아리 쪽에 쥐가 납니다. 체대생이고 웨이트도 꾸준히하고 특별히 다리근육양이 부족해서 나는 것 같지는 않습니다. 축구하기전에 스트레칭도 충분히...
  • 종아리에 쥐가 많이나 고민이많은 19살 남학생입니다.
  • ... 종아리가 다리에 쥐나가면서 잘 안풀리고 그리고 평소에도 일어서거나 무슨 자세를 취할때 종아리에 쥐가 납니다.... 잘때는 종아리 쥐가 안나구요 허벅지 뒤쪽 엉덩이부분... 기지개를 펼때는 무언가 걸리적 거리면서 종아리 알...
  • 종아리쥐 관련해서 질문드렸습니다 벌써 3일째...
  • 종아리쥐 관련해서 질문드렸습니다 벌써 3일째 안빠집니다..저는... 싶습니다ㅜ 종아리 온수로 마사지 후(찜질팩같은게 제한되고 샤워기밖에 없습니다ㅜ) 종아리 마사지는... 샤워기 온수로 찜질을 대체 하시면 되겠으며 종아리 마사지는...
  • 종아리 쥐
  • 전엔 가끔 1년에 한번(?) 정도 종아리에 쥐가났는데 요즘 그 쥐가 거의 매일 새벽일정도로 자주 나요 오늘 새벽에도 종아리에 또 쥐나서 깼네요 원인을 좀 알고싶습니다. 최근에 운동을 시작하셨다면 그것이 원인일 수 있고요. 다른 원인이...
  • 종아리 쥐
  • 종아리쪽에 찌릿찌릿 한거말고 뭉치면서 아픈게 새벽에 됫엇는데 쥐아닌줄알고 방치하고잣는데 괜찬나요? 그리고 자주쥐가 내리는데 왜그런거죠 내공100 쥐가 나는 원인은 여러가지가 있어요 근육이 틀여져서 그것을 바르게 정리를...
뉴스 브리핑
    종아리 쥐
  • ... 3일이자낫는데도 종아리에 근육통이있네요... 몇번씩 종아리에 쥐가내리네요ㅠ 근육통 풀려면... 그럴때에는 맥주병같은 걸로 종아리를 마사지를 해주시고... 그리고 한가지 더! 종아리 스트레칭도 같이 해주시면 좋을 듯 하네요^^
  • 종아리가자주쥐가나요
  • ... 몇개월전부터종아리에쥐가많이나서불편햇는데.. 요즘들어손발이붓고종아리에근육이뭉쳐종아리에힘만주면쥐가나... 다리에 쥐 안납니다. 약선0과0은 뭉친 근육 풀어주고, 막힌 경락 소통 시키며, 혈행이 원활 하도록 도와줘 쥐를...
  • 종아리 쥐
  • 제가 일자로 누워있다가 종아리에 쥐가 심하게 왔었는데 그 이후로 종아리가 계속 땡겨요.... 제가 잘못된 자세에서... 아래에 있는 네임카드의 홈페이지 고객체험사례에서 제목+ 내용[ 쥐 ]를 검색해서 다른 사람들의 사례를 참고 하시면...
  • 진짜종아리에 쥐가 쉬도때도없이나여
  • ... 내내 종아리가 아파서 쩔뚝이로 걸어야돼구여 또 눕거나... 제2의 심장인 종아리의 근육을 수축이완 하는... * 바닥에 취침자세로 누워서 복숭아 뼈에서 종아리 쪽으로... * 심장과 종아리가 중력을 똑같이 받게 누워서 걷는 운동같이...
  • 운동시 종아리 쥐 알배김
  • 오늘 피티처음받았는데 뛸때 갑자기 종아리가 쥐가... 제2의 심장인 종아리의 근펌프운동이 부족하면 혈액순환이... * 복숭아 뼈에서 종아리 쪽으로 3cm위치 발목 밑에... * 심장과 종아리가 중력을 똑 같이 받도록 누워서 다리 근육을...